手淫3年了，主要是沒精神，腎痛，臉部油膩，偏瘦，

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，您的這種情況多考慮腎虛引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據您的癥狀，建議您注意休息，規(guī)律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物，多做戶外活動，勤做仰臥起坐俯臥撐，戒除手淫的不良習慣?？梢詴簳r口服壯腰健腎丸，腎寶片觀察，始終建議您及時到醫(yī)院進一步檢查，明確診斷，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      建議你還是要去醫(yī)院檢查一下，泌尿科就診，檢查是否有炎癥
      指導意見：
      考慮有可能是因為慢性長期手淫過度造成的泌尿系統(tǒng)感染，不排除前列腺炎，建議你檢查尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)彩超
      
      以上是對“手淫3年了，主要是沒精神，腎痛，臉部油膩，偏瘦，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！