手淫89年了，失眠，沒精神
男 | 26歲 懸賞10個健康幣
2017-08-19 00:35:43
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 手淫89年了，失眠，沒精神，四肢無力，眼睛有點模糊，記憶力下降，腦子轉(zhuǎn)的慢，失眠，腰疼，集中力不強(qiáng)，想戒除，吃五子衍宗丸配合西洋參片一起吃可以嗎，補(bǔ)補(bǔ)身體，手淫戒除身體還能自然恢復(fù)嗎？戒除手淫期間可以性生活嗎，求解答?。?！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 20:04:03 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況來看，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，主要就是因為過度手淫，導(dǎo)致了肝腎陰虛，腎精不足！
指導(dǎo)意見：
建議你平時養(yǎng)成良好的習(xí)慣，按時休息，合理規(guī)律飲食，忌食辛辣油膩食品，平時多鍛煉身體，以從根本恢復(fù)腎精，同時西洋參有補(bǔ)陰，抗疲勞的作用，可以適當(dāng)服用，最好是配合六味地黃丸！房事建議盡量減少！祝健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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