有問必答網(wǎng)心理健康科 → 也許你不會(huì)懂得的這種心靈折磨的痛苦吧

也許你不會(huì)懂得的這種心靈折磨的痛苦吧

女 | 16歲 2019-08-23 22:51:55 4人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 我一直在想為什么活著,人還有來世嗎,我會(huì)不會(huì)是已經(jīng)活了幾輩子,死了就會(huì)沒有記憶投胎到另一個(gè)家庭,繼續(xù)活下去,我不想到在這里,我想飛到一個(gè)美好的國度去,快樂到底是什么為什么我沒有,為什么我要經(jīng)歷這樣的人生,難道是我上輩子殺了人放了火才要懲罰我,我做錯(cuò)了什么,一代人的恩怨涉及到一代又一代,為什么生活那么難,好想去一個(gè)什么人都沒有的地方,, 是只有結(jié)束這一切我才會(huì)好起來嗎 我還有久救嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘆曼曼
蘆曼曼 亳州市第五人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,睡眠障礙,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:973
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2019-08-23 23:25:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,可能存在你不喜歡目前的環(huán)境,但又無法擺脫這個(gè)困境,所以胡思亂想了。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你調(diào)整好心態(tài),人改不了已經(jīng)經(jīng)歷的環(huán)境,但是能改變自己的心態(tài),以及努力也可以得到想要的生活,人只有這一輩子,沒有別的。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-08-23 23:33:13 我要投訴

      病情分析:
      建議你平時(shí)一定要多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,凡事要多往好處想,要建立積極陽光真相樂觀的思維模式。晚上按時(shí)作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才能利于身心健康的恢復(fù),你可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷挫折,想擁有幸福,先含淚奔跑吧!加油!
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)少胡思亂想,一定要多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù),你可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī)。好好加油,幸福對(duì)誰都公平。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-08-23 23:35:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的以上情況來看,你現(xiàn)在經(jīng)歷著心理的痛苦,具體這些痛苦是什么?能夠明確的詳細(xì)的說一下嗎?這些問題的出現(xiàn)或許與你沒有直接的關(guān)系,但是已經(jīng)牽扯影響到了你的生活。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在才16歲,正處于青春期,正是身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,有些問題你可能看的不是很透徹,也不是很明白,無論發(fā)生什么,你一定要活好你自己,自己的命運(yùn)和生活需要靠自己去創(chuàng)造,人只能活好這一輩子沒有下輩子。你也可以選擇心理咨詢幫助自己。
      
      以上是對(duì)“也許你不會(huì)懂得的這種心靈折磨的痛苦吧”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王銀鳳
王銀鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強(qiáng)迫癥、成人和青少年心理疏導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:1962
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2019-08-23 23:36:18 我要投訴

      病情分析:
      遇到了什么事情,讓你有這樣極端的想法?16歲女孩,本是人生的花季年華,也不需要為原生家庭感到痛苦和糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      建議接納現(xiàn)實(shí),將主要精力用在學(xué)習(xí)上,為自己的未來美好人生設(shè)定好長期短期目標(biāo),并為之努力。來一個(gè)華麗的轉(zhuǎn)身,您的認(rèn)知改變了,一切都會(huì)改變。
      

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