剛上高一學(xué)習(xí)狀態(tài)越來越不好

      病情分析：
      你現(xiàn)在讀高一，感覺學(xué)習(xí)比較吃力，天天因為學(xué)不會而感到難過，甚至沒有了以前的輕松和快樂。
      指導(dǎo)意見：
      不要著急和上火，在學(xué)習(xí)方面是要講究一定的天分的，天才加勤奮才等于成功，如果感覺學(xué)習(xí)上很吃力，只要你盡到最大努力就好，不論成績?nèi)绾巍?

      病情分析：
      你就是給自己太大的壓力了，誰都一樣在沒信心擔(dān)心絕望的時候?qū)W習(xí)都是沒有效果的，所以你需要調(diào)整自己的心態(tài)每天都做心理暗示每天逗夸贊自己你可以這樣對自己說：我是最棒的我能戰(zhàn)勝一切困難加油努力我是快樂的小公主。每天說50變就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意休息精神壓力不要過大緊張就可以，你可以去買點(diǎn)人參片就是那種人工種植的兩天泡一次水喝就可以人參片有益智作用可以提高精神提高注意力加油慢慢來心情不好了就吃一塊糖心情就好了可以去喜馬拉雅聽書聽心理放松治療音樂調(diào)整一下自己。
      

      病情分析：
      自從上了高中以后，你明顯的感覺到學(xué)習(xí)緊張，吃力，以前容易的學(xué)科，現(xiàn)在對你來說感覺到習(xí)困難，認(rèn)真聽講，也學(xué)不會讓你感覺到學(xué)習(xí)壓力非常大，你把你的困擾說給班主任，聽聽班主任的建議和看法。
      指導(dǎo)意見：
      自從上了高中以后，你明顯的感覺到學(xué)習(xí)緊張，吃力，以前容易的學(xué)科，現(xiàn)在對你來說感覺到習(xí)困難，認(rèn)真聽講，也學(xué)不會讓你感覺到學(xué)習(xí)壓力非常大，你把你的困擾說給班主任，聽聽班主任的建議和看法。先降低自己的焦慮，越焦慮可能也學(xué)不進(jìn)去
      
      以上是對“剛上高一學(xué)習(xí)狀態(tài)越來越不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很理解你的感受，越往后學(xué)習(xí)越復(fù)雜要求也越來越高學(xué)習(xí)方法方式可能也不一樣可以和他老師聊聊你的困惑或者找找你比較適合的方式
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在高中的課比較抽象思維了不是廣泛記憶或者簡單理解，不管怎么樣你可以選擇一個適合自己的還有心態(tài)上如果害怕你就可能真的學(xué)不好，和同學(xué)或者老師聊聊你的煩惱也許有幫助，學(xué)習(xí)是辛苦的但你盡力體會到它的價值也不會覺得很糟糕
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你在你現(xiàn)在學(xué)習(xí)上遇到了困難，到了高中階段，課程都很難也很抽象，感覺到有點(diǎn)不適應(yīng)，從而心情低落。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要多與老師同學(xué)溝通交流，要不恥下問，只要自己盡力了，至于成績則要順其自然，不要太強(qiáng)求自己。平時要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多做戶外活動。多參加集體活動，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      從初中到高中學(xué)科總數(shù)沒有增加，學(xué)習(xí)內(nèi)容難度增加了許多，并且經(jīng)中考篩選后，同學(xué)們的知識層次和智力層次都比較高，排名更緊密了，第一名與最后一名之間從人的層次來看是沒有太大區(qū)別的。理清這些問題后，能得哪些結(jié)論呢？
      指導(dǎo)意見：
      1學(xué)習(xí)方法需要改進(jìn)。遵守記憶規(guī)律，在理解的基礎(chǔ)上記憶，通過運(yùn)用(做題)促進(jìn)理解。注重討論，更需要同學(xué)之間就具體的學(xué)科問題進(jìn)行討論，促進(jìn)理解。通做一定量的題，提高熟練程度。2給自己以良性的心理暗示，不是學(xué)不會，而是沒想到。對問題進(jìn)行的相關(guān)聯(lián)想訓(xùn)練，有利于提升嚴(yán)謹(jǐn)性和嚴(yán)密性。3勞逸結(jié)合。4放下名次觀念，讓別人去想吧。你只需要思考學(xué)科的問題及自己的事有沒有完成就好。
      

      病情分析：
      你好，很理解你現(xiàn)在的心情，初中的學(xué)業(yè)和高中是不一樣的，初中的學(xué)生稍微學(xué)一學(xué)學(xué)習(xí)成績就不錯，或者是沒有感覺太難，但是高中就不同了。
      指導(dǎo)意見：
      高中的學(xué)習(xí)壓力比較大，跨度也比較高，針對所有的學(xué)生都是這個樣子。所以上高中以后需要倍加努力，掌握好的學(xué)習(xí)方法。現(xiàn)在感覺比較難，也不能著急，越著急越學(xué)不會，可以求教學(xué)習(xí)好的同學(xué)或者是多求助老師。相信通過你的努力一定會變好的，一定要對自己增加自信。嗓子疼痛發(fā)炎可以口服消炎藥加清喉利咽的藥物，夏天天熱多喝水。
      
      以上是對“剛上高一學(xué)習(xí)狀態(tài)越來越不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！