健康咨詢描述: 孕婦可以喝這個(gè)牛奶嗎,伊利高鈣脫脂高蛋白奶粉
孕期通常需要每天喝500ml的新鮮牛奶,這500ml的新鮮牛奶可以分成2-3次喝,效果會(huì)比1次全部喝完更好。同時(shí),還需要再額外補(bǔ)鈣。每天最好曬半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí)的太陽。孕婦可以喝伊利高鈣低脂奶。
只要寶媽健康,產(chǎn)品質(zhì)量沒問題,就不會(huì)有事情。脫脂奶粉的脂肪含量很低,對(duì)于含有高蛋白的食品盡量在早晨食用,這樣既補(bǔ)充能補(bǔ)充能量,也能用一天的時(shí)間吸收,不會(huì)是身體發(fā)胖的,
病情分析:
美女你好,對(duì)于你說的那種奶可以喝的,最好喝低脂純奶。
指導(dǎo)意見:
喝純奶,含糖量比較低,懷孕后對(duì)糖的分解能力下降,孕婦飲食適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì),微生素,多吃水果,瘦肉。
以上是對(duì)“孕婦可以喝這個(gè)牛奶嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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