如何提高孩子的身高、補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)

      你好，首先來(lái)說(shuō)女孩子的平均身高在中國(guó)一般是1米55到1米58。你的身高發(fā)育已經(jīng)達(dá)到了正常的標(biāo)準(zhǔn)，挺好的。人的身高在從青春期發(fā)育完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。你目前注意均衡膳食，平衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以了。
      

      病情分析：
      你好，身高與遺傳因素及后天因素有關(guān)，與骨垢線(xiàn)是否閉合有關(guān)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給與營(yíng)養(yǎng)飲食，給與多吃含鈣的食物，如骨頭湯，魚(yú)，瘦肉，雞蛋等，注意多鍛煉身體，有助于長(zhǎng)高
      

      病情分析：
      現(xiàn)在年齡13歲，身高1米6，正在青春發(fā)育期，需要補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常的飲食，多吃水果蔬菜，這樣就有利于身體微量元素和鈣的補(bǔ)充，必要的情況下可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)鈣和維生素。
      
      以上是對(duì)“如何提高孩子的身高、補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！