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心里病,不自信,自卑,敏感

女 | 18歲 2019-07-22 19:34:23 4人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢描述: 經(jīng)常覺(jué)得自己與他人格格不入,交際能力差,有些時(shí)候自己的老實(shí)在別人看來(lái)是愚蠢,敏感別人經(jīng)常諷刺我

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-07-22 19:41:20 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述中應(yīng)該是一個(gè)比較內(nèi)向的人,那么自己總是與他人格格不入,表現(xiàn)出來(lái)就是人際交往能力差,自己感覺(jué)自己是一個(gè)老實(shí)人,而在別人眼中是愚蠢的表現(xiàn),特別的反感別人對(duì)自己進(jìn)行諷刺。
      指導(dǎo)意見:
      我能夠理解到你內(nèi)心現(xiàn)目前的感受,在自己缺乏自信心內(nèi)心有自卑感的時(shí)候是非常的敏感,對(duì)外界哪怕是一個(gè)眼神,自己都會(huì)感覺(jué)到渾身的不自在,其實(shí)沒(méi)有關(guān)系,這只是自己對(duì)未知了解太少,在以前的生活和成長(zhǎng)的過(guò)程中,得到的關(guān)注比較少,讓自己的內(nèi)心建立的比較薄弱,那么通過(guò)我們之間的交流和成長(zhǎng),可以從這方面幫助到您。

2019-07-22 19:48 ask916784069t 追問(wèn)

很迷茫,不知所措,我應(yīng)該怎么辦

2019-07-22 19:51醫(yī)生回答:

不用太著急,在你們這個(gè)年紀(jì)階段的孩子,都會(huì)有同樣的一種迷茫和不知所措,但造成這種迷茫和不知所措的原因卻是多種多樣的,如果說(shuō)你想在平臺(tái)上接受我的咨詢和治療,那么你可以購(gòu)買我的服務(wù)。

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-07-22 19:52:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)有心理方面的異?,F(xiàn)象,不排除有心理疾病的可能,建議你前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診,明確具體情況。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),多和他人交流溝通,這樣才能更好的增進(jìn)彼此之間的了解,保持良好的心情,多看一些社交方面的書籍,促進(jìn)自己的社交能力。積極配合醫(yī)生治療,讓自己能夠早日恢復(fù)健康心理。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-07-22 20:12:04 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況受家庭背景及成長(zhǎng)環(huán)境不同以及主動(dòng)接觸社團(tuán)活動(dòng)較少是容易出現(xiàn)社交能力較弱,以及人際敏感和負(fù)面情緒的。應(yīng)結(jié)合具體事件來(lái)綜合評(píng)估。
      指導(dǎo)意見:
      日常多接觸正能量的群體,以及從有興趣的事情入手來(lái)增加自信心,如果以上的行為影響到正常的生活和主動(dòng)社交能力時(shí),可以專項(xiàng)進(jìn)行社交訓(xùn)練必要時(shí)咨詢心理門診,進(jìn)行scl90的量表測(cè)評(píng)。
      
      以上是對(duì)“心里病,不自信,自卑,敏感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-07-22 20:26:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題,社交障礙,這源你的成長(zhǎng)經(jīng)歷,生活環(huán)境,性格特點(diǎn)。自卑不自信,缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見:
      調(diào)整心態(tài),自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,告訴自己,我行,我很棒,不要在意別人的看法,做好自己該做的事兒。保持平和樂(lè)觀積極的心態(tài)。必要時(shí)去線下做個(gè)心理疏導(dǎo),及時(shí)矯正你的認(rèn)知,緩解你的癥狀。
      

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