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失眠半年了,一直都是晚睡早起

男 | 29歲 2019-07-15 17:31:54 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 很有規(guī)律的失眠,晚睡早起,什么情況下醫(yī)院才會開安眠藥給病人?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-07-15 17:36:09 我要投訴

      病情分析:
      你好。你是做什么工作的,壓力大嗎?你的情況表現(xiàn)應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱一般都是由于壓力過大,思慮過多造成的。
      指導(dǎo)意見:
      治療神經(jīng)衰弱的最好的方式就是積極運動,學(xué)會勞逸結(jié)合,放松身心。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒和壓力,凡事不要想太多,你自己堅持運動還是有效果的。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-07-15 17:38:59 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己一段時間以來,總是出現(xiàn)晚睡早起的習(xí)慣,這可能是長時間形成的生物鐘,目前的情況下,醫(yī)院很少給人開安眠藥。
      指導(dǎo)意見:
      針對你的描述,建議你可以試試,慢慢調(diào)整自己的睡眠生物鐘,晚上九點半左右上床睡覺,避免睡得太晚,白天盡量少在床上睡覺。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-07-15 17:39:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,可能是自己作息時間不規(guī)律,睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致失眠,可以吃安神補腦液進行進行調(diào)理,
      指導(dǎo)意見:
      如果吃安神補腦液,通過規(guī)律作息時間和規(guī)律飲食不能緩解失眠,引發(fā)失眠原因很多,應(yīng)該到醫(yī)院進一步咨詢心理醫(yī)生,如果可以確診病情,醫(yī)生會根據(jù)你情況開藥調(diào)理的,
      
      以上是對“失眠半年了,一直都是晚睡早起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-07-15 17:41:12 我要投訴

      病情分析:
      如果病人徹夜不能入睡,睡眠很困難的情況下,醫(yī)生會給他開安眠藥吃的,但是要在其他方法都是用過,沒有效果才能吃安眠藥。
      指導(dǎo)意見:
      如果病人徹夜不能入睡,睡眠很困難的情況下,醫(yī)生會給他開安眠藥吃的,但是要在其他方法都是用過,沒有效果才能吃安眠藥。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-07-15 18:12:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所說的情況,如果長期的作息不規(guī)律,尤其是熬夜,是很容易引起植物神經(jīng)紊亂甚至失眠的。如果沒有任何的神經(jīng)衰弱的臨床指征,不能隨便開藥給精神處方。
      指導(dǎo)意見:
      建議您先進行勞逸結(jié)合,合理安排作息時間。有明顯的入睡困難和植物神經(jīng)紊亂時,要進行腦電圖等檢查,必要時才在醫(yī)囑下開7天的藥。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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