我很內向，也敏感，怎樣和人處理關系呢

      你的內向和敏感多數(shù)是與你的成長經歷和個人性格有關，像這種情況你平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人交流的時候自然是有話題可說的，另一個，一定要鼓勵自己與別人溝通交流。遇到問題要換個角度去考慮，凡事要學會順其自然，你也可以去做個心理的疏導和治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你自己是一個性格內向，有敏感多疑的人，所以在處理人際關系方面，有一些困惑
      指導意見：
      你今天能夠覺察自己的性格缺陷，以及自己在處理人際關系方面自己的問題，這就是你改變的開始，你可以觀察別人，看看人家是如何與別人處理好人際關系的同時要體察一下，如何做才能得到別人的認同和喜歡。盡量的寬容別人，多從別人的角度考慮問題，對于自己感到不滿意的地方也可以平靜的說明，得到別人的諒解。人際關系確實是影響人的幸福感的一大因素，所以需要在實踐中不斷的修正自我。
      

      病情分析：
      你好，你可以觀察別人，看看人家是如何與別人處理好人際關系的同時要體察一下，如何做才能得到別人的認同和喜歡。
      指導意見：
      你平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人交流的時候自然是有話題可說的，另一個，一定要鼓勵自己與別人溝通交流。多肯定自己，在團體活動中努力表達自己想法。
      
      以上是對“我很內向，也敏感，怎樣和人處理關系呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！