前幾天扭著小腿了，昨天磕著膝關節(jié)右側了

      從你的描述來說，考慮膝關節(jié)韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳，注意膝關節(jié)保暖，口服藥活血化瘀消腫物，扶他林輕揉局部，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉，一般都會好的。

      結合您的受傷經(jīng)過，以及現(xiàn)在的癥狀圖片，考慮應該是導致了膝關節(jié)的無菌性炎癥，或者是輕微半月板損傷的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況以后，首先應該注意休息，一般建議可以在膝關節(jié)周圍部位外用活血止痛膏，同時配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，關鍵是在日常生活中，應該注意不要過量活動，避免受涼，避免長時間蹲著，特別注意膝關節(jié)的保暖，更不要做登山，跑樓梯，跑步機等傷害膝關節(jié)的鍛煉活動。

      前幾天扭到小腿兒了，所以先可調膝關節(jié)右側了，今天有點兒腫，上樓梯疼痛。這種情況可能和你的外傷還是有關系的，建議你盡量的少活動，可以熱敷，熱敷，吃點活血止疼的藥。
      以上是對“前幾天扭著小腿了，昨天磕著膝關節(jié)右側了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮目前出現(xiàn)外傷致膝關節(jié)及小腿處腫脹，疼痛不適，不排除和皮膚軟組織損傷有關。
      指導意見：
      這種情況的話，建議你及時到醫(yī)院骨科行膝關節(jié)及小腿處X線檢查排除骨頭骨裂等情況，如骨頭沒事的話，建議你注意患肢休息，避免劇烈活動，口服三七片，跌打七里片，局部外涂紅花油等活血消腫治療。