健康咨詢描述: 最近一兩個月總覺得自己生病了,但是體檢也沒事??删褪遣皇娣謶趾ε乱粋€人,怎么也開心不起來,經(jīng)常覺得胸口像個石頭壓到了一樣。我該怎么辦。
病情分析:
這種情況很多人都會出現(xiàn),我們稱為一病癥有輕有重,嚴(yán)重的時(shí)候可能就會影響到自己的生活,甚至于精神狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
讓自己過得充實(shí)一些,平時(shí)多想一些開心的事,讓自己緩解自己的緊張感,這樣才能讓自己調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),不會過于的關(guān)注自己身體所謂的癥狀。
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