健康咨詢描述: 今天睡了一天干什么就想睡覺特別困,然后我在剛才睡覺的時(shí)候,我知道自己在睡覺科室我能感覺到我大腦在支配我讓我去陪我對象量血壓可是我知道在做夢然后我說不了話身體也動(dòng)不了我很難受(睡覺之前包括現(xiàn)在我有一口氣一直在流通這我能能感覺到如果我還睡覺我還得做夢跟這個(gè)一樣。)我該怎么辦
這種情況需要考慮可能屬于植物神經(jīng)功能紊亂而引起的癥狀,建議呢改善一下,首先呢不要吃一些辛辣刺激的食物,保持良好充足的睡眠狀態(tài),不要熬夜許久可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べぢ苡斡镜冗@些運(yùn)動(dòng)并且必要時(shí)代性指導(dǎo)下使用針灸按摩推拿服用藥物有比如維生素等隨時(shí)復(fù)。
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