白天睡覺感覺心跳很重而且白天一睡覺就夢魘

      每天晚上睡眠不好，這種情況可以吃點棗仁安神顆粒，或者是棗仁丸，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神，另外還要適當(dāng)?shù)难a鈣，這種癥狀會逐漸緩解的
      

      病情分析：
      您好，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議您到醫(yī)院檢查一下心電圖，如果沒有問題那就不要過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前避免服用可樂咖啡巧克力酒茶規(guī)律飲食并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣避免勞累緩解自己的壓力保持愉快的心情。
      
      以上是對“白天睡覺感覺心跳很重而且白天一睡覺就夢魘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！