脖子酸疼咨詢一下醫(yī)生該怎么辦

      從你發(fā)的x光片來看。你的主要的情況就是頸椎的生理曲度有點變直?？紤]可能是你的頸背部的肌肉有勞損所導(dǎo)致的。建議你進行頸背部的肌肉鍛煉。一般推薦十點十分法
      

      你好，你脖子酸痛，可能是有頸椎病，要注意休息，不要過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，可以熱敷，理療，考電，按摩，促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛，不要低頭時間太長看手機和電腦，經(jīng)常做頸部保健操。
      

      病情分析：
      目前的話是沒有太大的問題的。要注意進行身體的調(diào)理，改善癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話要避免長期一個姿勢的?？梢宰鲎鐾颇冒茨χ委煹摹Ｓ欣诎Y狀改善的。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“脖子酸疼咨詢一下醫(yī)生該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況是頸椎病引起的癥狀，與平時長時間姿勢不良有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用頸復(fù)康顆粒，注意休息和保暖，避免劇烈運動，平時盡量避免長時間保持一個姿勢，配合理療熱敷緩解癥狀。