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我想問下為什么最近每天晚上睡覺早上起來腰部酸痛感

女 | 30歲 懸賞2個健康幣 2019-06-10 11:01:45 4人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 你好,我想問下為什么最近每天晚上睡覺早上起來腰部酸痛感,然后起床后又沒有了,中午又沒有。是怎么回事。

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王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2019-06-10 11:14:08 我要投訴

      從你的描述來看,有可能是因為床太軟,再加上平時久坐,缺乏運動導致的腰部肌肉勞損,目前建議,最好是睡硬板床,而且要休息好,多運動,心態(tài)好,避免久坐,久站,可以適當?shù)亩嘧鲆恍┭考∪忮憻挼膭幼?,比如飛燕動作,倒走等,做局部的熱敷和按摩,促進血液循環(huán)。
      

漸元修
漸元修 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝、脾臟各種腫瘤介入治療,布加綜合征,外周血管疾病 幫助網(wǎng)友:8927
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2019-06-10 11:16:24 我要投訴

      可能是床墊太軟導致。床墊軟的話睡覺時脊柱生理彎曲變形,長期就會腰痛。床墊沒問題就小心強直性脊柱炎早期了。指導意見:換個硬點的棕床墊,半月沒好轉(zhuǎn)就看風濕科或脊柱科或骨科。
      

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2019-06-10 11:07:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的這些情況描述來看,目前初步考慮屬于是有一點局部肌肉勞損引起的。
      指導意見:
      建議到醫(yī)院外科就診檢查一下,確實考慮肌肉軟組織問題,可以局部理療,結(jié)合針灸緩解癥狀,避免勞累熬夜負重。
      
      以上是對“我想問下為什么最近每天晚上睡覺早上起來腰部酸痛感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林宗起
林宗起 濟南市長清區(qū)五峰山街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,股骨骨折,混合痔,股溝疝,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:7990
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2019-06-10 11:09:04 我要投訴

      病情分析:
      你好:根據(jù)你的病情描述考慮是腰肌勞損,有晨僵、酸痛的感覺,起來活動一下就好了,與受涼、勞累、懷孕等有關。
      指導意見:
      建議加強營養(yǎng),忌食生冷辛辣刺激,避免受涼勞累熬夜、長時間彎腰下蹲,適當活動腰部,保證充足的睡眠??蔁岱?、按摩,紅花油涂擦等。最好去醫(yī)院拍個腰椎CT排除腰椎間盤疾病。
      

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