健康咨詢(xún)描述:
打從記事起,我就和別人不一樣自卑,愛(ài)幻想,想得到別人的肯定,會(huì)刻意討好,沒(méi)有安全感,每年春天和冬天都是最難熬的日子,總會(huì)大腦反應(yīng)遲鈍記憶力減退,沒(méi)有什么興趣愛(ài)好,敏感多疑,長(zhǎng)大了也也一直這樣。
尤其早上起來(lái)特別不想起床,特別悲觀,測(cè)試說(shuō)有我有點(diǎn)偏執(zhí),悲觀,晚上會(huì)稍稍好點(diǎn),頭疼,感覺(jué)同事都針對(duì)我,不喜歡我,我也沒(méi)有朋友,這樣的日子很難過(guò),我很討厭這樣的自己,不由自主的胡思亂想。
感覺(jué)自己控制不了自己的思想,情緒,心情,做夢(mèng)都在想白天發(fā)生的事情,我是不是一個(gè)廢人,我討厭我自己,看著別人活潑開(kāi)朗我很羨慕也很嫉妒,他們針對(duì)我的時(shí)候,我恨不得殺了他們,但我心情好的時(shí)候就很多事都不是事了,我該怎么辦呀,我的人生還有希望嗎?
你好,從小的自卑討好像一個(gè)重重的枷鎖一樣桎梏著你的生活。你給自己貼了很多負(fù)性的標(biāo)簽,過(guò)多的自我否定。其實(shí)哪個(gè)人身上都有閃光點(diǎn),只是你壓抑了自己積極正向的能量。你要放松心情,每天記錄自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn),用時(shí)間為線,把它們串起來(lái),你會(huì)遇見(jiàn)一個(gè)優(yōu)秀的自己。同時(shí)建議你找心理咨詢(xún)師尋求幫助。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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