健康咨詢描述: 我晚上躺下去要1,2小時后才能入睡,夜里還容易醒來!睡不好還容易出虛汗,難受!
失眠的這種情況可以吃一些有助于睡眠的藥。比如柏子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸。這個另外,在睡前一定要避免看手機之類的,不要胡思亂想。平時養(yǎng)成良好的規(guī)律就好。
根據(jù)你病情的描述,考慮這是失眠,可以口服中藥治療,喝中成藥棗仁膠囊就行,平時加強身體鍛煉,不行的話,可以喝舒洛安定或者艾司唑侖片促進睡眠,清淡飲食
病情分析:
根據(jù)以上描述的情況來看,考慮是由于心腎兩虛導(dǎo)致的以上的癥狀。
指導(dǎo)意見:
首先可以服用天王補心丹或者是安神補腦液,等來調(diào)整您的睡眠,同時可以服用六味地黃丸來改善你的身體狀況。
以上是對“失眠,半夜醒來折磨著我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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