健康咨詢(xún)描述: 今年天氣冷的時(shí)候腰部疼的厲害,過(guò)了一段時(shí)間隱隱感覺(jué)腿部牽引的也疼,后來(lái)就沒(méi)怎么在意,最近可能是干重活了疼了已經(jīng)很多天了,去醫(yī)院檢查說(shuō)是腰椎間盤(pán)突出,給我拿的扶真貼用的,用了2星期左右已經(jīng)好了很多,現(xiàn)在工作干活基本已經(jīng)不礙事了,腰椎間盤(pán)突出是怎么引起來(lái)的?平時(shí)應(yīng)該注意什么嗎?
患者出現(xiàn)的腰椎間盤(pán)突出疾病是由于椎間盤(pán)退行性改變,纖維環(huán)破裂,髓核突出形成的,這種疾病首先應(yīng)該在日常生活中避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),防止腰部過(guò)度活動(dòng)勞累損傷,預(yù)防寒冷潮濕刺激來(lái)保護(hù)腰椎。
好的,謝謝大夫,我現(xiàn)在一定注意下日常生活中避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),防止腰部過(guò)度活動(dòng)勞累損傷,預(yù)防寒冷潮濕刺激來(lái)保護(hù)腰椎,醫(yī)生給我用的扶真貼,膏藥貼,效果還不錯(cuò),已經(jīng)不是很疼痛了。
好的!祝你早日康復(fù)!
多考慮腰椎間盤(pán)突出癥壓迫神經(jīng)引起,與退變、勞損及受涼有關(guān)。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動(dòng)作,防寒保暖,酌情局部烤燈理療、熱敷等。可以局部外用天和骨通貼膏或者氟洛比芬貼,口服腰痛寧膠囊、甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、西樂(lè)葆止痛治療。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò),消腫止痛。用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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