氣血不足跑步過(guò)后兩腿發(fā)軟

      通常的補(bǔ)氣的食物有魚肉、牛肉，糯米、胡蘿卜、香茹、豆腐以及薯類等補(bǔ)血的食物，再就是各種動(dòng)物內(nèi)臟比如黑木耳、蜂蜜、豬肝、豬血、紅棗、黑米等都是很好的選擇。考慮可能是缺氧導(dǎo)致的
      

      目前主要是改汽車跑了200米，然后覺(jué)得頭暈，渾身冒汗，這種情況考慮有可能是當(dāng)時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)腦供血不足導(dǎo)致的休息休息就好了，以后要注意避免發(fā)生這種情況。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述與提供的病史、臨床表現(xiàn)與病情經(jīng)過(guò)，你的情況多由于心脾兩虛，氣血不足所致
      指導(dǎo)意見：
      你的情況多由于心脾兩虛，氣血不足所致。可與我聯(lián)系，以便確定適宜的補(bǔ)益心脾，補(bǔ)氣養(yǎng)血的中醫(yī)藥的湯劑的治療，
      
      以上是對(duì)“氣血不足跑步過(guò)后兩腿發(fā)軟”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      此種癥狀出現(xiàn)一般不是氣血不足引起,有可能是平時(shí)活動(dòng)少有關(guān),如果經(jīng)常跑步就不會(huì)有此現(xiàn)象出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議;此現(xiàn)象都是缺少煅煉有關(guān)系,如果經(jīng)常參加煅煉就不會(huì)有此癥出現(xiàn),此癥不是氣血不足而造成。
      

      病情分析：
      這位朋友你好。根據(jù)你的描述，你有氣血虛弱的癥狀。體重也偏瘦。是不是胃不好？吃飯?jiān)鯓樱?br />      指導(dǎo)意見：
      一般成年人。跑步200多米。是沒(méi)有問(wèn)題的。而且出現(xiàn)頭暈，兩腿發(fā)軟，自汗的癥狀。是明顯的陽(yáng)氣虛。