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什么運(yùn)動適合強(qiáng)直脊柱患者

男 | 26歲 2019-05-14 15:52:22 5人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 最近常常感到腰酸背痛,身體乏力,有時(shí)感覺腰彎不了,背部脊椎處按壓能感到有腫塊,并且有疼痛感。后來就去醫(yī)院檢查,診斷是強(qiáng)直性脊柱炎。什么運(yùn)動適合強(qiáng)直脊柱患者

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,骨性關(guān)節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2020-09-07 14:27:54 我要投訴

      強(qiáng)制性脊柱炎是一種風(fēng)濕免疫性疾病,其治療困難。早期治療可以口服芬必得緩解疼痛,可以局部熱敷按摩理療針灸,需要避免勞累及一個(gè)姿勢過長,還需適當(dāng)活動鍛煉,比如游泳,瑜伽,太極拳等。
      

黃金梅
黃金梅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 尿路結(jié)石,腎結(jié)石,甲狀旁腺功能亢進(jìn),乳腺增生,乳腺 幫助網(wǎng)友:15380稱贊:1
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2019-05-19 09:00:49 我要投訴

      強(qiáng)直性脊椎炎是一種自身免疫性疾病,此類疾病會出現(xiàn)脊柱關(guān)節(jié)及骶髂關(guān)節(jié)強(qiáng)直僵硬等。沒有特異性的方式治療,目前以積極對癥治療或者加強(qiáng)保健治療為主。建議根據(jù)自身的情況選擇一些太極拳或者瑜伽等方式保健應(yīng)該不錯,而平時(shí)可能需要注意加強(qiáng)體質(zhì)。其中慢跑也是不錯的選擇。
      

朱祖華
朱祖華 貴港市覃塘區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:22898稱贊:2
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2019-05-14 20:33:47 我要投訴

      病情分析:
      什么運(yùn)動,可以散步呀,避免彎腰動作的運(yùn)動都是可以合適的。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)腰痛不舒服的癥狀的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)某浞中菹?,也可以到醫(yī)院進(jìn)行按摩,推拿,理療,針灸等對癥處理的。
      
      以上是對“什么運(yùn)動適合強(qiáng)直脊柱患者”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長: 對“長期疼痛、關(guān)節(jié)粘連、受限、病情反復(fù)的中晚期疑難 幫助網(wǎng)友:1358
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2019-05-14 15:52:31 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理時(shí)患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運(yùn)動,因?yàn)樵摬∽钊菀讓?dǎo)致脊柱畸形和功能障礙,尤其是彎腰、擴(kuò)胸及屈頸等運(yùn)動,都會受到限制。所以,患者在日常生活中應(yīng)注意運(yùn)動適量,從而避免會在第二天加重病情的運(yùn)動。
      強(qiáng)直性脊柱炎并不可怕,一旦確診,一定要及時(shí)的選擇進(jìn)行治療,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱,患者也可以經(jīng)常做頸椎運(yùn)動,頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動,以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,以保持頸椎的正?;顒佣?。
      

zsdoc85782234p1
zsdoc85782234p1 主治醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎的中晚期治療,后期康復(fù)理療、中醫(yī)調(diào)理、 幫助網(wǎng)友:1790
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2019-05-18 17:30:06 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動。
      

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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