健康咨詢描述: 長(zhǎng)期便秘,肚子脹得要死,口干,喝了好多薏米茶都不管用,心煩意亂,長(zhǎng)痘痘腸胃濕熱是不是會(huì)導(dǎo)致便秘?那應(yīng)該吃點(diǎn)什么比較好?我好多天沒有去上廁所了,煩死`
你好很愿意為您服務(wù),根據(jù)你的描述可以口服蘆薈膠囊或乳果糖潤(rùn)腸通便作用,多喝水或蜂蜜水,平時(shí)多食粗纖維的蔬菜和水果,清淡易消化食物,必要時(shí)肛塞開塞露,促進(jìn)排便,按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),多運(yùn)動(dòng)。
您好:便秘建議多吃蔬菜水果,特別是綠葉蔬菜,占食物量的一半以上,多吃木耳白菜,每餐喝一袋酸奶,這些都可以緩解便秘,每天早晚兩次順時(shí)針拍打腹部,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),盡量少吃瀉藥,越吃便秘以后會(huì)越嚴(yán)重。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,便秘一般都是和,運(yùn)動(dòng)少,總坐著的原因造成的,再一個(gè)就是吃的,蔬菜,和富含粗纖維的,比較少。。
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的描述,建議你平時(shí)要飲食規(guī)律,多吃,蔬菜水果多運(yùn)動(dòng)不要熬夜玩手機(jī),多吃,如韭菜芹菜,香蕉。不要吃辛辣刺激的食物和叫外賣,小食品等。
以上是對(duì)“腸胃濕熱是不是會(huì)導(dǎo)致便秘?那應(yīng)該吃點(diǎn)什么比較好?我”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種癥狀,考慮有可能是因?yàn)椴涣嫉纳铒嬍沉?xí)慣而引起的便秘。
指導(dǎo)意見:
建議多吃含纖維素多的食物,如粗糧,蔬菜,水果,多吃蘋果,香蕉,地瓜,白菜,芹菜,韭菜等,最好吃煮熟的蘋果,不要吃辛辣油膩刺激性食物,避免熬夜,飯后進(jìn)行散步活動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,長(zhǎng)期便秘,可以和中藥調(diào)理或吃防風(fēng)通圣顆粒,可以查查胃鏡或結(jié)腸鏡看看,對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
你好,建議去醫(yī)院看看,長(zhǎng)期便秘,可以和中藥調(diào)理或吃防風(fēng)通圣顆粒,可以查查胃鏡或結(jié)腸鏡看看,對(duì)癥治療。平時(shí)多吃蔬菜和水果,對(duì)癥治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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