孕婦便秘應(yīng)該吃什么東西比較好

      根據(jù)您的身體在懷孕期間出現(xiàn)便秘的臨床情況，應(yīng)該是身體出現(xiàn)了脾胃功能虛弱，消化不良，胃腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn)可以通過(guò)健脾消食助消化，潤(rùn)腸通便等藥物進(jìn)行聯(lián)合治療，促進(jìn)組織豐富。
      

      可以使用一些腸道益生菌的，這個(gè)是不會(huì)影響到胎兒的，不要擔(dān)心的，但您平時(shí)的話要注意調(diào)整一下生活飲食習(xí)慣了。要注意生活規(guī)律，保持良好情緒，避免壓力過(guò)大，多注意喝水，多吃一些新鮮水果蔬菜和粗纖維的食物改改善便秘。
      

      病情分析：
      平時(shí)生活中應(yīng)該多吃一點(diǎn)蔬菜以及水果，很多時(shí)候孕婦都是因?yàn)槭澄锾^(guò)于精細(xì)所導(dǎo)致的便秘，所以孕婦一定要多吃一點(diǎn)纖維素豐富的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比如說(shuō)玉米，小米之類的粗糧都是可以的。還有就是多吃一點(diǎn)蔬菜水果也是非常好的，最好能夠多吃一點(diǎn)蘿卜、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆之類的食物。
      
      以上是對(duì)“孕婦便秘應(yīng)該吃什么東西比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孕晚期的確會(huì)引起便秘的癥狀可以通過(guò)飲食調(diào)理一下身體
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以多吃新鮮的水果蔬菜，火龍果或者西梅都是促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的，多吃些粗糧，飯后散步慢走保證運(yùn)動(dòng)量
      

      病情分析：
      你好，在懷孕晚期有便秘的癥狀，這種情況的話，最好從從生活和飲食方面來(lái)注意調(diào)理一下比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多運(yùn)動(dòng)以刺激腸蠕動(dòng)，生活規(guī)律，不要熬夜，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣。