健康咨詢描述: 兒子身高122,體重54斤,怕繼續(xù)發(fā)展,有沒有什么好的方法可以控制食欲
孩子今年六歲,身高122厘米,體重54斤,擔(dān)心孩子繼續(xù)發(fā)胖,想通過飲食控制體重,首先,孩子才六歲,正在生長發(fā)育的加速期,不建議過度節(jié)食,早餐一杯牛奶,一個(gè)雞蛋,你猜一兩瘦肉二兩主食三兩蔬菜,晚餐,清淡易消化食品,如果不能滿足孩子的心意如果不能滿足孩子的食欲,建議盡量讓孩子多吃富含維生素C的水果蔬菜代替,培養(yǎng)孩子戶外運(yùn)動(dòng)的興性趣,陪孩子盡量參加有氧運(yùn)動(dòng)
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線