膝蓋疼，偶爾坐久了彎曲時間久就疼

      像你目前這種情況考慮，是因為以前受過外傷或者是長時間慢性勞損導(dǎo)致的。如果是方便的話，最好是做一個膝關(guān)節(jié)局部的磁共振來明確一下，膝關(guān)節(jié)內(nèi)是否有其他組織的損傷。平時的話應(yīng)當(dāng)注意保暖，避免受涼受累和過度活動。

      建議你到有運動醫(yī)學(xué)科的醫(yī)院就診，檢查一個膝關(guān)節(jié)核磁，根據(jù)核磁回報膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)(關(guān)節(jié)鏡探查清理修復(fù)韌帶重建滑膜切除術(shù))或者保守治療

      你好，根據(jù)你的描述情況來看，不排除是有膝蓋關(guān)節(jié)炎的可能，導(dǎo)致的不適癥狀，建議情況嚴(yán)重的話需要及時到院骨科做個膝關(guān)節(jié)部位的檢查，明確診斷后再對癥治療，平時可以適當(dāng)?shù)倪M行熱敷，活動下。祝你健康！
      
      以上是對“膝蓋疼，偶爾坐久了彎曲時間久就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！