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一歲寶寶一天的鹽分?jǐn)z入量是多少

女 | 1歲 2019-05-02 07:44:20 1人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 一歲寶寶一天的鹽分?jǐn)z入量是多少?寶寶剛滿歲,準(zhǔn)備加入鹽分,加入鹽分時需要注意哪些

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王志新
王志新 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,支氣管肺炎,小兒哮喘,過敏性鼻炎 幫助網(wǎng)友:59
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2022-08-22 11:18:25 我要投訴

      你好,寶寶在一周歲以后就可以適當(dāng)?shù)某允雏}了,但是仍然需要每天控制量,寶寶一歲以后食鹽每天的用量一般不超過2克。如果讓孩子過早過多食用食鹽,會有很多不好的影響,例如:1.食用過多的食鹽,會影響到寶寶體內(nèi)微量元素的吸收。2.寶寶還小,腎臟發(fā)育不是很完善,這個時候如果大量的進食食鹽,會加重其腎臟的負荷。3.如果攝入的食鹽過多會破壞孩子的味蕾,容易給孩子造成厭食的習(xí)慣。4.過多的食鹽還會破壞口腔環(huán)境,導(dǎo)致口腔細菌滋生,不利于出牙。

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