怎么減肚子上的贅肉呢？醫(yī)生說HICIBI可以解決

      目前這種生物酶技術在我國還沒有展開應用?？茖W有效的減肚子贅肉的辦法就是嚴格控制飲食，每日三餐每餐主食不要超過100克，另外長期堅持運動。可以經常做腹部的熱敷按摩以及理療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是身高體重多少呢？有體重超標嗎？腹部脂肪多考慮是缺乏體育鍛煉引起的。
      指導意見：
      你說的方法具體我還不是太清楚，建議你平時注意運動鍛煉，可以進行跑步游泳等，注意飲食清淡易消化，避免進食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品，管住嘴邁開腿減輕體重。
      

      病情分析：
      你好，請問你的身高體重是多少？只是腹部贅肉多嗎？其他地方胖嗎？
      指導意見：
      建議你找到肚子贅肉多的原因是不是與你久坐，吃的多有關，建議晚餐少吃，因為晚上腸蠕動減慢，不易消化，若吃的太多，容易導致腹部贅肉。可以做仰臥起坐，游泳，彎腰等運動，幫助促進腰部贅肉的消除，減肥需要堅持下去，一定會達到瘦身的目的。
      
      以上是對“怎么減肚子上的贅肉呢？醫(yī)生說HICIBI可以解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！