兩個(gè)月前辭職后突然腰疼，辭職前久坐

      根據(jù)您的癥狀描述，考慮是與慢性肌肉勞損有關(guān)，建議平時(shí)避免久坐，注意規(guī)范脊柱的正確用姿，避免著涼，可以做局部的按摩理療熱敷緩解癥狀，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能是腰椎間盤突出引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這種情況最好盡快去醫(yī)院做個(gè)b超檢查確診一下對(duì)癥治療，平時(shí)注意保暖，盡量避免過度彎腰負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著或者站立，睡覺盡量睡硬板床，可以減輕神經(jīng)根的壓迫減輕疼痛。疼痛部位可以熱敷烤電理療治療一段時(shí)間?？梢猿渣c(diǎn)活血止痛藥調(diào)理一下。
      

      你好，長(zhǎng)期坐著辦公、學(xué)習(xí)的人，可因姿勢(shì)不良而引起腰肌勞損的發(fā)病率增加。長(zhǎng)時(shí)間緊張狀態(tài)不僅導(dǎo)致腰部肌肉易于疲勞，出現(xiàn)酸脹感和疼痛不適感，并且使得腰部的支撐力和穩(wěn)定性降低，容易受到損傷而產(chǎn)生急性腰痛發(fā)作，且遷延而成慢性腰痛的可能較大。建議你到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院去檢查，查找病因，規(guī)范用藥，對(duì)癥治療，切不可盲目用藥，盲目的治療，選擇正確的科學(xué)的治療方法。
      
      以上是對(duì)“兩個(gè)月前辭職后突然腰疼，辭職前久坐”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！