晚上經(jīng)常說夢話，昨晚還有夢游跡象，怎么辦
男 | 22歲 2019-04-03 10:09:55
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來自未知
健康咨詢描述： 晚上經(jīng)常說夢話，昨晚還有夢游跡象，怎么辦
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-04-03 10:11:49 我要投訴
病情分析：
你晚上說夢話多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張.表現(xiàn)的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥,清熱后情況便會好轉(zhuǎn).
指導意見：
指導意見：引起說夢話的原因很多有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。建議平時不要勞累，保持心情舒暢。注意不要熬夜。
2019-04-03 10:25:30 我要投訴
您好。根據(jù)您的描述，建議您平時要保持情緒平穩(wěn)，臨睡前，不要看能引起情緒緊張的影視劇或報刊書籍，白天不要做過多的劇烈活動，采取舒服的睡姿，另外，平時不要吸煙飲酒。
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