有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我就是晚上經(jīng)常說夢話

我就是晚上經(jīng)常說夢話

女 | 19歲 2018-03-26 07:56:29 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好,我就是晚上經(jīng)常說夢話,不知道怎么回事。我記得這個習(xí)慣是從高二下期還是剛步入高三開始的,我現(xiàn)在剛大一,都已經(jīng)這么久了,還是會說夢話。且有時說夢話的內(nèi)容就和頭一天所做的事有關(guān)。有時說夢話自己都還能聽到,不說夢話時還經(jīng)常做夢。求解

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李學(xué)清
李學(xué)清 余干縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肝硬化、支氣管炎、COPD、腦梗后遺癥、消化道 幫助網(wǎng)友:10291稱贊:1
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2018-03-26 08:01:59 我要投訴

      你好,你所描述的這個情況,做夢是一種正常的生理過程,你不要有太大的壓力,俗話說日有所思,夜有所夢,可能是你平時想得太多,在一個屬于自己性格上,比較多愁善感的人。

2018-03-26 08:18 ask84288524h5 追問

確實我有時候想得太多,有點多愁善感

2018-03-26 08:19醫(yī)生回答:

你的性格屬于是總是為別人著想,為自己多想一點。

2018-03-26 13:43 ask84288524h5 追問

好的,謝謝

2018-03-26 13:44醫(yī)生回答:

不客氣,有問題隨時溝通。

金美花
金美花 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 水痘,肝炎,腮腺炎,猩紅熱,麻疹,痢疾,出血熱 幫助網(wǎng)友:9723稱贊:6
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2018-03-26 08:10:15 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述情況,失眠多夢考慮是腎虛引起的,建議你及時到正規(guī)的中醫(yī)院通過中藥辯證調(diào)理身體。平時要注意生活起居規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持心情舒暢,避免緊張焦慮,適當(dāng)?shù)膽敉膺\動??梢猿砸恍┌采裱a腦液或每日早晚各嚼服炒酸棗仁20克,有效改善睡眠,堅持服一陣。
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2018-03-26 07:57:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你是發(fā)現(xiàn)自己從高中開始就出現(xiàn)有說夢話的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況還是有可能屬于你平時壓力比較大,然后在夢中就回憶起白天的情況引起來的。
      以上是對“我就是晚上經(jīng)常說夢話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-03-26 13:46 ask84288524h5 追問

好的?。謝謝

2018-03-26 13:51醫(yī)生回答:

??祻?fù),不用客氣的

莊義徐
莊義徐 主治醫(yī)師 擅長: 勃起功能障礙,輸尿管結(jié)石,前列腺增生,生殖器皰疹, 幫助網(wǎng)友:53175稱贊:124
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2018-03-26 08:10:55

      病情分析:
      因為高三的學(xué)習(xí)比較緊張,壓力較大,會容易導(dǎo)致睡眠不好,出現(xiàn)做夢等現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      因此建議你平時需要適當(dāng)調(diào)整好作息時間,同時需要多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),就會改善的

2018-03-26 08:20 ask84288524h5 追問

段煉在讀書期間我是每天都有的,我是一個體尖生,高中就一直在訓(xùn)練,大學(xué)來了也參加了訓(xùn)練,

2018-03-26 08:22醫(yī)生回答:

建議你平時需要適當(dāng)調(diào)整好作息時間,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣即可

2018-03-26 13:45 ask84288524h5 追問

好的?,謝謝

2018-03-27 08:16醫(yī)生回答:

不用客氣

范振寬
范振寬 主管護師 擅長: 擅長兒科及內(nèi)科常見病的治療及護理,特別是兒科疾病的 幫助網(wǎng)友:13546稱贊:2
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2018-03-26 08:11:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,說夢話多考慮是神經(jīng)衰弱的情況,與精神壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議給予營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,給予安神補腦藥物治療,注意放松心情,減輕學(xué)習(xí)工作壓力。
      

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