3天前開始疼痛，之前經(jīng)常久坐

      建議你進(jìn)行日常生活調(diào)理，清淡飲食，平衡膳食結(jié)構(gòu)，少量多餐，多吃富含纖維素的新鮮的水果蔬菜，不吃辛辣刺激、油膩厚重的食物。不要?jiǎng)诶郯疽?，保證充足睡眠，生活規(guī)律。多做有氧運(yùn)動(dòng)，不要久坐不動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的癥狀與體征分析，初步考慮為混合痔的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意休息，注意天氣變，適當(dāng)加減衣服，以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物，勞逸結(jié)合，如有不適建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查治療。歡迎咨詢。
      

      病情分析：
      您好，引起肛門處疼痛，經(jīng)常久坐，生活不規(guī)律的原因多考慮是肛裂或痔瘡導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時(shí)對(duì)癥處理，如果是痔瘡可以外用馬應(yīng)龍痔瘡膏。
      
      以上是對(duì)“3天前開始疼痛，之前經(jīng)常久坐”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！