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我想咨詢(xún)心理醫(yī)生,我覺(jué)得人活著真累

男 | 30歲 2019-03-20 19:39:12 4人回復(fù) 來(lái)自株洲市

健康咨詢(xún)描述: 我想咨詢(xún)心理醫(yī)生,我覺(jué)得人活著真累,其實(shí)我一點(diǎn)也不快樂(lè),每天面對(duì)不同的人都要假裝很友好的樣子。其實(shí)我內(nèi)心根本不想這么平凡的打工。曾經(jīng)為了夢(mèng)想,被家人拋棄被村里人瞧不起。可平凡的生活太累。我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱(chēng)贊:1
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2019-03-20 19:49:22 我要投訴

      這個(gè)情況考慮應(yīng)該是有心理問(wèn)題,可以直接到心理科去做檢查,看一下。對(duì)癥處理就行,根據(jù)情況對(duì)癥治療,平時(shí)可以多喝水多運(yùn)動(dòng)就行,癥狀應(yīng)該就能改善,不用擔(dān)心。沒(méi)問(wèn)題的。也可以配合心理疏導(dǎo)治療。

2019-03-20 21:16 ask838889625l 追問(wèn)

怎么疏導(dǎo)。

2019-03-20 21:17醫(yī)生回答:

看心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)就行。

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻,家庭情感咨詢(xún),血液透析,兒童孤獨(dú)癥的康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:9710
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2019-03-20 19:43:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      生活本來(lái)就不容易,需要我們學(xué)會(huì)去處理很面對(duì)身邊所有的不美好,生活所有的美好都是一個(gè)個(gè)不美好累積起來(lái)的。家人別人怎么看你不重要,重要的是你自己需要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。如果你一直困在心境低落中走不出來(lái),是需要看心理醫(yī)生的。

2019-03-20 21:19 ask838889625l 追問(wèn)

我以前堅(jiān)強(qiáng)過(guò)可結(jié)果是努力的我更被人瞧不起,越混越差,而現(xiàn)在覺(jué)得生活不必那么努力命都是天注定的,在努力也是打工。

2019-03-20 21:41醫(yī)生回答:

命運(yùn)掌握在自己手中,人箱信什么才會(huì)離什么越來(lái)越近,你不努力,只看曾經(jīng)是沒(méi)用的,曾經(jīng)是曾經(jīng),現(xiàn)在是現(xiàn)在,不放棄,朝你想要的方向去努力。

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 高質(zhì)咨詢(xún)各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2019-03-20 19:47:20 我要投訴

      如果你不喜歡一件事,就改變那件事,如果無(wú)法改變,就改變自己的態(tài)度,不要抱怨。只有把抱怨環(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量才是成功的保證。不抱怨,是成功人生的最佳態(tài)度。人生就是與困境周旋,人生總有許多的不如意,戰(zhàn)勝失意才能得意。良好的心態(tài),性格習(xí)慣是人生成功的必備要素。好的,心態(tài)具有強(qiáng)大的力量。希望你擁有積極的心態(tài)。培養(yǎng)良好的習(xí)慣,開(kāi)拓成功人生。做一個(gè)讓別人仰慕你的人。擁有一份好心情,你就會(huì)每天快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“我想咨詢(xún)心理醫(yī)生,我覺(jué)得人活著真累”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊金枝
楊金枝 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親密關(guān)系、親子教育、青少年心理咨詢(xún)。 幫助網(wǎng)友:180
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2019-03-20 19:47:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,我是心理咨詢(xún)師。通過(guò)文字看出你不得不裝出一個(gè)友好快樂(lè)的樣子給人看。你心有夢(mèng)想?yún)s郁郁不得志,你付出了卻下場(chǎng)悲慘。想要起飛卻又不知道如何去做,沒(méi)有頭緒左右為難。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的問(wèn)題是你應(yīng)該怎么做?如果一個(gè)人,能通過(guò)你這么簡(jiǎn)單的描述,就能給你指出一條可以實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路。那這個(gè)人。一定是非常非常神奇的人。一定是具有超能力的人。如果要想知道怎么做,首先得知道你想要什么。那么現(xiàn)在你能不能告訴我,你最想要的是什么?

2019-03-20 21:27 ask838889625l 追問(wèn)

如果說(shuō)我想要的,有很多??蓱{我去做可能這輩子也實(shí)現(xiàn)不了。但我現(xiàn)在學(xué)會(huì)了踏實(shí)可現(xiàn)實(shí)的困難也讓我闖不過(guò)氣,我想結(jié)婚想有一份滿(mǎn)意的事業(yè),就這點(diǎn)我也努力了可現(xiàn)實(shí)很殘酷,如果這兩點(diǎn)都實(shí)現(xiàn)不了我覺(jué)得我的人生不完整,所以我才想咨詢(xún)醫(yī)生,是我不完整還是???

2019-03-20 21:36醫(yī)生回答:

你想要結(jié)婚那就得找對(duì)象,你想要好工作那你得有能干好工作的能力,如果只是空想,天上不會(huì)掉餡餅。面對(duì)你想要的,你努力的程度夠了嗎?

2019-03-20 21:47 ask838889625l 追問(wèn)

嗯,我以前羨慕有錢(qián)人的生活,好多年都是渾渾噩噩過(guò)生活。我現(xiàn)在正在努力,所以我抱怨就簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的目標(biāo)生活太累真的很累。而且是默默無(wú)聞的努力一輩子可能也只是平凡的一生,我覺(jué)得對(duì)生活已經(jīng)厭倦了

2019-03-20 21:57醫(yī)生回答:

那怎么辦呢?那是你真正想要的目標(biāo)嗎。所謂目標(biāo),必須符合現(xiàn)實(shí)的,可行的,有計(jì)劃的,可達(dá)到的,你的目標(biāo)符合這幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)嗎?異想天開(kāi)的目標(biāo)那肯定是在生活中受到挫折的。

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