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我想咨詢一下心理醫(yī)生

女 | 21歲 懸賞10個健康幣 2019-02-14 12:36:23 5人回復 來自邢臺市

健康咨詢描述: 我想咨詢一下心理醫(yī)生,我的家庭比較特殊,父母在我小學三四年級就離異,原因是我爸出軌。我爸我媽到現(xiàn)在都沒有伴侶。從小我爸就去外地打工,我媽把我拉扯大。后來離異時我被判給我爸,我媽說是因為我爸知道我媽離不開我,想讓她痛苦才故意搶我。我爸比較忙,我們關(guān)系和諧但并不親密。后來我就在我爸我媽之間兩邊跑,就是在這住幾天在那住幾天,維持兩邊的平衡。而且我每次來到一邊他們總會說另一邊的不好。在小學時我有被男生欺負,不是霸凌。但是從那之后我就很難和男生相處。一直到現(xiàn)在我認識的男生很少,能說話的只有一兩個。我沒有談過戀愛,雖然有時候想談但是我又會膽怯,甚至我討厭男生碰我,我感覺找一個女朋友比男朋友更讓我放松能接受?,F(xiàn)在我的母親給我的壓力很大,她想占有我的全部時間,但是她又會因為一點小事訓斥我。我媽對我好時很好,但是隨后她總會突然發(fā)脾氣。我現(xiàn)在和我爸在一起可能更放松。我媽經(jīng)常說她現(xiàn)在沒錢,感到很孤單,但是她又不愿意去改變她的生活和態(tài)度。我很想安慰她,但是我因為我媽說的話弄得我現(xiàn)在的壓力也很大。我現(xiàn)在很想逃避屬于我的責任,并且對未來沒有什么期待。

醫(yī)生回復區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-02-14 12:39:42 我要投訴

      根據(jù)你敘述的情況看,你這種情況多數(shù)是因為你的家庭以及成長經(jīng)歷和個人性格等原因造成的,所以有條件的話最好能去做個心理治療。你也可以坐下來與你的母親冷靜的,理性的溝通交流,把你的內(nèi)心感受說給你的母親聽,既然他們目前雙方都沒有再成家,你也可以嘗試著撮合使你們一家破鏡重圓。

2019-02-14 12:49 ask89645589um 追問

他們彼此怨恨,我認為是不太可能回到過去。而我尊重他們的選擇,我也不希望三個人都很難受的生活。

2019-02-14 12:51醫(yī)生回答:

理解你們的心情,像這種情況。既然左右不了生活,那就學會改變自己,建議你多培養(yǎng)一些興趣愛好,把你的精力投放到其他感興趣的事情上,做好你這個年齡段該做的事情就行,鼓勵自己與同齡的異性溝通交流,如果有條件一定要去做個心理治療,你這種情況主要是沒有在父母那里學會夫妻相處的行為模式,所以你很難與異性很好的溝通交流。

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-02-14 12:45:48 我要投訴

      你好,父母在你小的時候離異,你的經(jīng)歷比較坎坷,你有現(xiàn)在的感覺可以理解,但是,現(xiàn)在已經(jīng)是成人了,可能需要對父母更多的包容和理解,既然父母都沒有伴侶,也許他們有機會復合,你可以想辦法促成這件事,這樣,你和父母的壓力都會減少,即便沒法復合,你的努力也會感動父母,說不定他們對你的態(tài)度會有所改變。另外,媽媽的年齡可能處在更年期,需要你更多的關(guān)愛與照顧,逃避責任不是辦法,勇于擔當,懷著希望生活,才可以有更多的成長和更好的未來

2019-02-14 12:56 ask89645589um 追問

我只問過我媽是否愿意復合,但是當時我媽并不愿意。我現(xiàn)在希望他們能找到各自的伴侶,但我覺得他們可能彼此不太合適。我媽現(xiàn)在的確處于更年期年齡,我很想幫她但是我現(xiàn)在連我自己的心理壓力都沒辦法緩解

2019-02-14 13:03醫(yī)生回答:

如果覺得自己的心理壓力比較大,有條件的話可以去當?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢,多跟父母聊聊天,也許在溝通中,彼此能夠相互體諒和理解,你們的壓力就都小了,做自己該做的事,學習或者工作,充實自己的生活,慢慢的會有改善的

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-02-14 12:40:37 我要投訴

      你描述出來的你這種成長經(jīng)驗,給你帶來的各種沖突,對父母兩方既有愛又有一些不敢又不能表達的恨,夾在中間的你很難,很不容易,能夠很健康的生活到現(xiàn)在真的是一件奇跡,說明內(nèi)心有很強大的力量。但是你對現(xiàn)在和未來都還有很多的迷茫,包括跟人交往,尤其是在你這個年齡到婚嫁的年齡的親密伙伴的選擇上都有一些混亂。這種情況就像你說的,從小到大這么大的影響,很難三兩句話說清楚,建議你如果現(xiàn)在條件允許的話,接受一下系統(tǒng)長程的心理咨詢,把你內(nèi)心的一些混亂說不清楚,你就更清楚自己將來的取向了。咱們這個平臺上也有網(wǎng)絡咨詢還是比較劃算的,你可以考慮一下這個選擇。
      
      以上是對“我想咨詢一下心理醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-02-14 12:43:43 我要投訴

      原生家庭對一個人的影響確實很大。你在上小學三四年級時父母離異,你跟著父親,但是父親對你并不是很好,他是出于報復你媽媽的想法才讓你跟了他。而且后來成長的過程當中,你爸爸媽媽相互詆毀排斥,說對方的不好。這會讓你感覺很矛盾,很分裂。你上小學時因為被男生欺負,后來就很難接近男生,不想和男生走的太近,尤其是不想男生接觸你的身體。所以你至今沒有談過戀愛。你媽媽也是個非常缺愛的人,她不停的向你索取,導致你感覺壓力很大,想逃避屬于自己的責任。其實你已經(jīng)做了很多努力了,在這樣的條件下你能勇敢的堅持下來并考慮父母的感受確實很難得。你現(xiàn)在覺得自己對未來沒有期望,甚至不能正常戀愛。這是需要進行調(diào)整的。你可能有很多情緒需要處理。建議你看心理醫(yī)生,接受心理疏導。也可以購買平臺心理醫(yī)生的服務,建立1對1的咨訪關(guān)系,系統(tǒng)的心理咨詢能幫助你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的力量,獲得安全感,建立自信。

2019-02-14 12:52 ask89645589um 追問

我不是很討厭我父親,我也很喜歡和他的一些相處,他也教我很多生活經(jīng)驗,雖然我從不與我爸談論心事,但我們還算是比較和諧

2019-02-14 12:54醫(yī)生回答:

是的,你前面也說到了,你和爸爸在一起會比較放松一些。你媽媽主要是太缺愛了,就會不停的向你索取,想完全占有你的時間。但你最終還是要慢慢遠離自己的父母的,這樣才能獨立出來過自己的生活,組建自己的家庭。

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-02-14 12:47:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這些情況,可能是從小受家庭環(huán)境影響給自己心理和精神壓力太大,現(xiàn)在你已經(jīng)屬于成年人,應該有自己奮斗目標和自信心,需要自己學會放松心情,可以把心里壓力講出來,遇到事情需要多和家人朋友進行溝通交流,選擇自己喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力。
      

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