健康咨詢描述: 結(jié)婚一輩子只有一次的事情,當(dāng)天并不愉快很介意對(duì)所有參加的人現(xiàn)在看見(jiàn)別人結(jié)婚心里有種說(shuō)不出來(lái)的滋味很想哭,mm提出來(lái)都比你的好的時(shí)候我好像就爆發(fā)了這幾天心情特別不好脾氣也很不好,不想原諒,怎么辦?
如果是因?yàn)橐恍┎挥淇斓氖虑槎鴮?dǎo)致情緒方面的問(wèn)題,持續(xù)的時(shí)間也不長(zhǎng)這個(gè)沒(méi)有關(guān)系,可以出去走一走,跟其他人聊一聊,讓自己的情緒發(fā)泄出去。如果持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)了,自己沒(méi)有辦法調(diào)整,還是可以考慮使用一些藥物來(lái)幫助改善情緒就比如說(shuō)解郁安神顆粒。
如果是因?yàn)樵诮Y(jié)婚的過(guò)程當(dāng)中發(fā)生一些不愉快的事情,而出現(xiàn)的這些情緒方面的問(wèn)題,這個(gè)其實(shí)問(wèn)題不大,最主要的就是雙方之間還是需要好好的溝通交流一下。雙方達(dá)成一個(gè)共識(shí)或者是獲得對(duì)方的道歉或者是原諒,這樣的情況是能夠改善的。
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