失眠睡不著抓狂的感覺怎么辦

      你好，你描述的癥狀持續(xù)有多長時間了。有沒有具體的事件導(dǎo)致。建議你一去正規(guī)醫(yī)院精神科或精神?？漆t(yī)院做檢測，醫(yī)生根據(jù)你的檢測結(jié)果給予對癥治療。二找信息咨詢師尋求專業(yè)幫助。三平時盡量放松身心規(guī)律作息保持運動多曬太陽別熬夜。祝你健康！

      你好。你所提供的材料中有抑郁障礙的診斷線索，不能排除這些癥狀是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁障礙是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀的一類心境障礙，臨床上主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評價過低，甚至?xí)凶詡?、自殺行為。該病是慢性疾病，容易?fù)發(fā)，其治療是長期性的，甚至需要終生治療，建議你到精神?？漆t(yī)院進(jìn)一步就診評估，如果確診，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物，定期復(fù)診，最大限度提高生活質(zhì)量。

      病情分析：
      你失眠睡不著，感覺很抓狂，情緒低落，感覺想死，自殘，很可能有些躁狂的癥狀，既有躁狂發(fā)作又有抑郁發(fā)作。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做一些專業(yè)的心理量表，根據(jù)量表測量結(jié)果結(jié)合你臨床癥狀進(jìn)行判斷。常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)相結(jié)合。
      以上是對“失眠睡不著抓狂的感覺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮有抑郁傾向。抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒持續(xù)性低落，睡眠障礙，食欲不振，對任何事情都沒有興趣，悲觀厭世，嚴(yán)重了有自殺傾向。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在屬于中度抑郁，建議你積極鍛煉身體，多戶外運動，參加各種興趣愛好，盡量讓自己高興起來，苦悶時候可以向朋友傾述，如果自己調(diào)節(jié)不了，建議去醫(yī)院檢查確診，看看心理醫(yī)生。

      你好，你這是抑郁癥的表現(xiàn)，郁癥常見表現(xiàn)為：干什么都沒有興趣，情緒低落，懶散疲乏，悲傷想易怒，較低的自我評價，感情淡漠，甚至是出現(xiàn)自殘自殺的想法，軀體表現(xiàn)為不想吃飯、口感、便秘、充滿厭惡心理，失眠或者嗜睡；
      引發(fā)因素有很多，遺傳因素、社會因素、個人性格原因、不良習(xí)慣、疾病折磨，受到工作、學(xué)習(xí)、生活上的重大打擊等，
      平時要堅持鍛煉身體，保持積極向上的狀態(tài)，當(dāng)情緒低落時，克制自己不要去想，只想積極的事情。如果感覺無法自我調(diào)節(jié)的話，建議你還是盡早的去正規(guī)的醫(yī)院精神科去做腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測以及心理疏導(dǎo)治療。