16歲經(jīng)常跑步膝蓋疼

      對(duì)于你的癥狀考慮，你可能是由于平時(shí)進(jìn)行體育鍛煉是自己準(zhǔn)備活動(dòng)不夠而引起了關(guān)節(jié)損傷，這可能是造成了滑囊炎或者是滑膜炎，所以建議你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后再給予相對(duì)應(yīng)的治療。
      

      運(yùn)動(dòng)過量由于過度的摩擦?xí)?duì)膝蓋造成損傷，關(guān)節(jié)腔會(huì)產(chǎn)生積液，產(chǎn)生疼痛，尤其是上下樓更明顯，所以還是要到醫(yī)院骨科去看一下，有沒有傷到關(guān)節(jié)，不要大意。
      

      病情分析：
      可能是缺鈣或者是運(yùn)動(dòng)量過大，膝蓋處筋膜肌肉勞損引起的膝蓋疼痛，如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中希望你正常的生活作息，注意合理飲食，多吃些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。適量運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后做好放松練習(xí)，有助于緩解疼痛，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些活血化瘀，跌打損傷的藥物緩解，祝你早日恢復(fù)健康。
      
      以上是對(duì)“16歲經(jīng)常跑步膝蓋疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，通過您所描述的這種情況，考慮應(yīng)該是關(guān)節(jié)炎或者是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致韌帶或肌肉拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院外科檢查就診，由?？漆t(yī)生通過做相應(yīng)的檢查，明確診斷后對(duì)癥治療，以免影響考試，平時(shí)要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在星期一突然加大了運(yùn)動(dòng)量，導(dǎo)致腿部酸疼，無法上下樓梯，跑步也一瘸一拐的，很痛苦，也很擔(dān)心下邊會(huì)怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該是最近突然跑了步，運(yùn)動(dòng)量太大，身體一下子不適應(yīng)，導(dǎo)致你的腿酸麻疼，堅(jiān)持幾天就好了，放松一點(diǎn)，堅(jiān)持舒緩運(yùn)動(dòng)