我偏胖想減肥最近一直在運動發(fā)現(xiàn)小腿前骨頭一跑就疼怎

      你的情況可能與運動有關，建議要注意運動的量，平時可以多做做下肢的按摩，或者是理療，同時要注意飲食，多吃些新鮮蔬菜與水果，如果有其他異常不適，最好到醫(yī)院去就診檢查。
      

      有可能是剛開始運動不適應，但也有可能是運動不當造成的骨頭或關節(jié)的損傷，建議到醫(yī)院拍個X光片檢查一下，根據(jù)檢查情況對癥治療。運動減肥要循序漸進，并且要避免太高強度的鍛煉造成損傷。
      

      病情分析：
      你的情況有可能是有些外傷引起的，需要注意保暖和休息，先不要運動了，局部可以用云南白藥。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意保暖和休息，先不要運動了，局部可以用云南白藥密切觀察一下。
      
      以上是對“我偏胖想減肥最近一直在運動發(fā)現(xiàn)小腿前骨頭一跑就疼怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，通過您的描述，可以判斷脛骨前的肌腱有炎癥。不建議你再跑步。
      指導意見：
      局部貼敷云南白藥膏，還是有一定作用的?；蛘呤蔷植繜岱?。減肥的方法有很多種。像游泳，瑜伽都可以。
      

      病情分析：
      你好，請問你是想減肥是嗎？你運動時有沒有受傷？疼多久了？
      指導意見：
      建議你最好去醫(yī)院先檢查一下有沒有什么問題，減肥要循序漸進，除了要多運動，還要合理控制飲食，運動也要適可。