有問必答網(wǎng)外科骨科 → 練太極拳對強(qiáng)直性脊柱炎有幫助嗎?

練太極拳對強(qiáng)直性脊柱炎有幫助嗎?

男 | 46歲 2019-03-13 14:31:03 4人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 一年前查出強(qiáng)直性脊柱炎,一直在治療中,現(xiàn)在有明顯好轉(zhuǎn),醫(yī)生叫多鍛煉,也可以很好的控制強(qiáng)直性脊柱炎的,請問我練太極拳對強(qiáng)直性脊柱炎有幫助嗎?

想得到怎樣的幫助:練太極拳對強(qiáng)直性脊柱炎有幫助嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2019-03-14 15:06:39 我要投訴

      您好,這種情況下可以進(jìn)行太極拳的訓(xùn)練,屬于比較舒緩的動作,但是要注意強(qiáng)度不要過大,時間不要過長,每天不可超過兩個小時。同時也可以做一些游泳,散步等鍛煉。

于令艷
于令艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護(hù)師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷。 幫助網(wǎng)友:5269
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2019-03-14 15:10:03 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病,目前沒有特效藥物和治療方法,一般以藥物治療為主,同時配合中醫(yī)調(diào)理,一般能夠達(dá)到良好的生活狀態(tài)。需要適當(dāng)功能鍛煉,如游泳、慢跑、打太極拳,做廣播體操等,不要做劇烈的運(yùn)動如籃球、足球等。

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2019-03-14 15:03:56 我要投訴

      病情分析:
      多長時間了?怎么治療的?用過什么藥物嗎?脊柱僵硬嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議多吃肉蛋奶,提高機(jī)體免疫力,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如游泳,慢跑,騎自行車,練太極,對恢復(fù)有幫助的。
      以上是對“練太極拳對強(qiáng)直性脊柱炎有幫助嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周國良
周國良 鄭州強(qiáng)直類風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:660
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2019-03-13 14:31:14 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。需要堅持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動。平時多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動,深呼吸運(yùn)動,或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動,能夠進(jìn)行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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