健康咨詢描述: 一年前查出強(qiáng)直性脊柱炎,一直在治療中,現(xiàn)在有明顯好轉(zhuǎn),醫(yī)生叫多鍛煉,也可以很好的控制強(qiáng)直性脊柱炎的,請問我練太極拳對強(qiáng)直性脊柱炎有幫助嗎?
想得到怎樣的幫助:練太極拳對強(qiáng)直性脊柱炎有幫助嗎?
您好,這種情況下可以進(jìn)行太極拳的訓(xùn)練,屬于比較舒緩的動作,但是要注意強(qiáng)度不要過大,時間不要過長,每天不可超過兩個小時。同時也可以做一些游泳,散步等鍛煉。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病,目前沒有特效藥物和治療方法,一般以藥物治療為主,同時配合中醫(yī)調(diào)理,一般能夠達(dá)到良好的生活狀態(tài)。需要適當(dāng)功能鍛煉,如游泳、慢跑、打太極拳,做廣播體操等,不要做劇烈的運(yùn)動如籃球、足球等。
病情分析:
多長時間了?怎么治療的?用過什么藥物嗎?脊柱僵硬嗎?
指導(dǎo)意見:
建議多吃肉蛋奶,提高機(jī)體免疫力,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如游泳,慢跑,騎自行車,練太極,對恢復(fù)有幫助的。
以上是對“練太極拳對強(qiáng)直性脊柱炎有幫助嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。需要堅持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動。平時多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動,深呼吸運(yùn)動,或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動,能夠進(jìn)行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線