怎樣可以讓眼睛沒(méi)那么疲勞

      如果說(shuō)你想緩解你剪不疲勞的話，還是要自重自身的原因做起，比如說(shuō)你看十分鐘的話，休息五分鐘，這樣對(duì)于你眼睛這一方面還是有保障的，或者說(shuō)是去做一些眼保健操。
      

      讓眼睛不疲勞，最好的辦法就是盡量增加睡眠，增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，不要經(jīng)常玩手機(jī)，電腦。眼睛可以做熱敷，以及眼保健操?；蛘哂锌斩嘞蜻h(yuǎn)處眺望
      

      你好，建議平時(shí)多注意用眼習(xí)慣，每次用眼超過(guò)半小時(shí)后休息幾分鐘，避免眼睛過(guò)度疲勞，同時(shí)可以用熱毛巾敷一下，一般來(lái)說(shuō)癥狀都會(huì)緩解。
      
      以上是對(duì)“怎樣可以讓眼睛沒(méi)那么疲勞”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮是視疲勞引起的，這種情況可以平常注意休息！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      尊敬的患者你好，很高興為你解答，目前視疲勞可以注意休息，平常少吃辛辣，少看手機(jī)電腦，多參加戶(hù)外活動(dòng)，定期去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院眼科視光門(mén)診查視力，驗(yàn)光！