健康咨詢描述: 高中學(xué)習(xí)時(shí)間緊張,經(jīng)常坐在那里寫作業(yè),最后眼睛就會(huì)感到疲勞。怎樣短時(shí)間內(nèi)在下課時(shí)緩解眼睛疲勞呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你所述的情況,你可以在課間往遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺幾分鐘,或者是用抗疲勞的滴眼液如萘敏維滴眼液。
指導(dǎo)意見:
建議,讀書寫字姿勢(shì)要正確,時(shí)間不要超過一小時(shí),超過一小時(shí)以上盡量遠(yuǎn)眺幾分鐘。也可以做做眼部按摩操。
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