有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我一緊張就想上廁所,而且睡前必去廁所

我一緊張就想上廁所,而且睡前必去廁所

男 | 26歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-02-05 14:23:26 2人回復(fù) 來(lái)自昌吉回族自治州

健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我一緊張就想上廁所,而且睡前必去廁所,晚上睡前就是上過(guò)廁所,如果玩手機(jī)十分鐘要睡覺(jué)的話還要去一次,不去就睡不著,有一定部分心里因素,可能是強(qiáng)迫癥。但是肯定還有別的原因!我就是想知道吃什么藥,由于我是當(dāng)兵的不方便出去看,你也別給我打電話了,就告訴我吃什么藥吧。我沒(méi)時(shí)間出去。

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胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2019-02-05 14:30:52 我要投訴

      根據(jù)上面提供的臨床信息,您這種情況就是心理問(wèn)題吃藥也沒(méi)有什么效果。您需要注意的就是去轉(zhuǎn)移注意力。其次平時(shí)要鍛煉身體,緩解神經(jīng)和肌肉的緊張,這種強(qiáng)迫行為也會(huì)減少。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2019-02-05 14:31:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你描述的情況來(lái)看,也是有一些焦慮和強(qiáng)迫思維的情況,你這種情況沒(méi)必要吃藥,需要做一段時(shí)間連續(xù)的定期的心理咨詢,專業(yè)的心理咨詢,也就是心理治療,你堅(jiān)持,會(huì)獲得改善的。
      

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

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溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

       強(qiáng)迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:有不良個(gè)性特征的群體 常見(jiàn)癥狀:強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫觀念[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:心理治療、藥物治療
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