哪些鍛煉對強(qiáng)直炎治療有幫助？

      哦，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，強(qiáng)直性脊柱炎是一種免疫系統(tǒng)的慢性炎癥疾病，建議保持良好的情緒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，適當(dāng)參加體育活動，如散步，騎自行車車等
      

      強(qiáng)直性脊柱炎控制炎癥，減輕緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。早診斷早治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，從教育病人和家屬著手，增強(qiáng)抗病的信心和耐心。注意工作生活中要維持正常姿勢和活動能力，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，參與力所能及的勞動和體育活動。保持樂觀情緒，戒煙酒，按時作息，體育療法可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。理療有熱療、熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎治療的目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能，早期疼痛時可以用非甾體類抗炎藥，癥狀緩解后，鼓勵患者行脊柱功能鍛煉，如慢跑，游泳等，保持適當(dāng)姿勢，防止駝背，注意睡硬板床，防寒保暖，避免久坐。
      
      以上是對“哪些鍛煉對強(qiáng)直炎治療有幫助？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者在接受醫(yī)院治療的同時還建議進(jìn)行運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練，以加快病情的恢復(fù)，防止病情的復(fù)發(fā)?？梢試L試仰臥抱膝，扶物下蹲，蹬空曲伸，直推太好等運(yùn)動方法。這些方法最好在專科醫(yī)生的幫助下進(jìn)行。
      

      你好，強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡單的肢體運(yùn)動；患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動等維持胸廓活動度的運(yùn)動；患者還可用游泳的運(yùn)動方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進(jìn)行頸、腰各個方向的運(yùn)動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運(yùn)動。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅(qū)寒，可以多曬太陽，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療