鍛煉對強直性脊柱炎有什么幫助

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，強直性脊柱炎，適當?shù)腻憻?，有助于關(guān)節(jié)活動。
      指導意見：
      平時注意站立臥的姿勢，避免太過勞累，以及負重，睡硬板床，放低枕頭才好。
      

      功能鍛煉對于強直性脊柱炎患者的關(guān)節(jié)功能恢復及防止強直有重要作用。許多強直性脊柱炎患者雖經(jīng)過正規(guī)的藥物治療后，疼痛明顯緩解甚至消失，但因為不注意功能鍛煉，致使脊柱強直、肌肉僵硬，嚴重影響了患者的日常生活。教訓是深刻的。因此，功能鍛煉在強直性脊柱炎治療中十分重要，應(yīng)盡早根據(jù)病情選擇適當?shù)墓δ苠憻挿绞健?br />      

      強直性脊柱炎的功能鍛煉主要是拉伸鍛煉為主的，這樣可以延遲機體畸形的過早發(fā)生的，所以醫(yī)生都會建議病人做拉伸活動的功能鍛煉為主的。
      
      以上是對“鍛煉對強直性脊柱炎有什么幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      慢跑、游泳、瑜伽和太極拳等均適合強直性脊柱炎患者。游泳是最好的運動方式，游泳有助于身體正常姿勢的保持，減少關(guān)節(jié)磨損，增加肺活量，避免胸廓活動度減低。
      

      你好，強直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病，患者可以進行有效的功能鍛煉，有針對性的對頸椎、胸椎、腰椎進行鍛煉，不要害怕痛苦，只有感覺到疼痛之后才能有好的效果?；颊咦詈貌灰?，首先胖不僅會影響人們的視覺感受，還會使關(guān)節(jié)增加壓力，嚴重的會帶來高血壓、冠心病、腦動脈硬化等疾病，因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進行食療和鍛煉。