產(chǎn)后一個(gè)月，坐著時(shí)間長(zhǎng)了或者拖地洗衣服累了

      經(jīng)常出現(xiàn)這樣有可能是懷孕期間和生產(chǎn)后不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)引起的肌肉韌帶慢性疲勞過(guò)度損傷所致的無(wú)菌性炎癥了，現(xiàn)在可能有輕度脊柱不穩(wěn)了，建議你方便時(shí)去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生看看的，平時(shí)要注意保護(hù)保暖自己，勞逸結(jié)合，適當(dāng)局部熱敷輕輕按摩瘋物理治療為主吧。
      

      病情分析：
      你好：生產(chǎn)對(duì)身體的消耗挺大的，你剛產(chǎn)后一個(gè)月，加上勞累、久坐等原因，出現(xiàn)腰無(wú)力屬于正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要?jiǎng)诶凵購(gòu)澭蚓米?；注意保暖避免受涼。腰部不適可以通過(guò)理療按摩及熱敷，可以有效緩解。必要時(shí)去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間臥床容易腰背肌力量下降，干活容易出現(xiàn)腰背肌筋膜炎
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院骨科就診檢查確診。對(duì)癥消炎止痛藥物治療，配合針灸推拿理療對(duì)癥治療
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后一個(gè)月，坐著時(shí)間長(zhǎng)了或者拖地洗衣服累了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！