腰疼(不是很痛就是不得勁)就是坐著挺直腰坐久了就會

      你好，通過你的敘述及年齡分析，考慮腰肌勞損可能性較大，建議到正規(guī)中醫(yī)院骨科，查體，拍片，彩超，核磁檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，制定治療方案。根據(jù)你的年齡建議首先改變不良生活方式，進行腰椎功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸對癥治療。針炙對痛癥應(yīng)有不錯的療效。
      

      根基你的情況描述，結(jié)合你的臨床表現(xiàn)，你說的情況，建議不要過于擔心，有可能是你坐著時間太長坐姿不正確引起的腰肌酸痛，建議勿長期坐立，經(jīng)常改變姿勢，局部熱敷按摩，做的時間久戴腰圍
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個慢性腰肌勞損所導(dǎo)致的癥狀。這個情況，需要及時治療，時間拖久了，不容易徹底治愈。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況，建議你可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，確診為上述原因的話，可以進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，應(yīng)該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
      以上是對“腰疼(不是很痛就是不得勁)就是坐著挺直腰坐久了就會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！