怎么樣才能減掉肚子和大腿上的肉我特別嘴饞也特別能吃

      你好，減肥時，肚子上的脂肪是全身最后減掉的地方。減肥最好的方法是控制飲食和規(guī)律鍛煉身體。飲食注意最好不吃零食如甜食飲料果汁，面包餅干，肯德基，蛋糕等，熱量太高了，容易發(fā)胖。
      

      根據(jù)您上傳的資料，如果喜歡吃高脂肪食物，是比較容易發(fā)胖的，最好進行適當?shù)捏w育鍛煉，健康減肥，消耗掉過多的脂肪，避免體重增加。生活中盡量保持清淡飲食，避免食用高熱量，高脂肪食物。
      

      病情分析：
      脂肪的堆積，其實就是能量的過剩。能量的攝入和消耗喪失了平衡，攝入大于消耗，就會產生肥胖。
      指導意見：
      其實沒有更好的辦法，除了減少攝入，增加運動。有條件可以口服藥物，減少腸道對脂肪的吸收。
      
      以上是對“怎么樣才能減掉肚子和大腿上的肉我特別嘴饞也特別能吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！