經(jīng)常做著肚子和腰上的肉怎么才能減掉，求解
女 | 24歲 2021-11-27 01:58:18
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來自未知
健康咨詢描述： 什么方法才能減掉，我天天吃東西很少，盡量控制我自己的飲食，怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎，消化道潰瘍，結(jié)腸炎，肝炎，膽囊炎，潰瘍性結(jié)腸
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2021-11-27 02:01:49 我要投訴
身上出現(xiàn)脂肪增多的臨床表現(xiàn)情況，越是飲食過多，脾胃功能虛弱，消化不良以及運(yùn)動(dòng)減少導(dǎo)致的脂肪增多的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，首先在日常生活中要控制主食的攝入量，增加體育鍛煉，調(diào)整脾胃功能方法進(jìn)行調(diào)整，身體脂肪消耗。
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