上了大學(xué)后，老是失眠
女 | 20歲 2018-12-28 11:54:00
2人回復(fù)
來自長春市
健康咨詢描述： 上了大學(xué)后，老是失眠，每天都很晚才可以睡著，接著就頭發(fā)老是掉，有什么方法可以減緩或者有什么方法有助于長發(fā)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-12-28 13:26:27 我要投訴
你好！失眠與掉頭發(fā)是相關(guān)的，需要先治療失眠，是否有學(xué)習(xí)或者其它壓力，如果有，還需要調(diào)整心態(tài)，放松自己，規(guī)律作息，可以服用養(yǎng)血?dú)w脾丸，堅(jiān)持一段時(shí)間才有效。
2018-12-28 11:59:33 我要投訴
病情分析：
很高興為您答疑解惑，不知您除了失眠還有哪些癥狀，月經(jīng)正常嗎，脾胃好嗎，記憶力好嗎，是難以入睡還是睡后易醒
指導(dǎo)意見：
很高興為您答疑解惑，不知您除了失眠還有哪些癥狀，月經(jīng)正常嗎，脾胃好嗎，記憶力好嗎，是難以入睡還是睡后易醒
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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