健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間尾椎骨經(jīng)常會(huì)痛,因?yàn)闀?huì)彎著腰工作
這個(gè)就是長期彎腰導(dǎo)致的腰椎承受壓力過大產(chǎn)生的酸疼。建議在工作過程中格外注意,盡量多休息腰部,時(shí)不時(shí)直起身舒緩一下就可以緩解。不能長期彎腰,這個(gè)對(duì)腰椎的損傷比較大
你好!根據(jù)你的描述,最近出現(xiàn)尾椎骨疼痛,經(jīng)常彎著腰工作,這樣的姿勢會(huì)造成腰骶部長期處于緊張狀態(tài),久之就會(huì)出現(xiàn)局部勞損導(dǎo)致疼痛。建議彎腰一段時(shí)間要活動(dòng)活動(dòng),疼痛位置可以熱敷理療,注意防寒保暖,可緩解。
你好,首先考慮是腰肌勞損表現(xiàn),與長期姿勢不良有關(guān)。建議局部按摩,熱敷,進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。平時(shí)注意休息,慢慢會(huì)好的,若持續(xù)不適,最好去醫(yī)院做個(gè)檢查看看。
以上是對(duì)“最近這段時(shí)間尾椎骨經(jīng)常會(huì)痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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