健康咨詢描述: 連續(xù)兩天晚上入睡困難又醒得早看到網(wǎng)上熬夜猝死的新聞就害怕我現(xiàn)在每天都是11點(diǎn)上床睡覺的算熬夜嗎持續(xù)下去會(huì)猝死嗎猝死的案例是猝死前說心臟疼我最近有一次心臟疼就是單純的心臟疼沒有別的不適入睡困難就是想著白天看到的案例然后一直很擔(dān)心就睡不著
你好,根據(jù)你的上述問題,心臟猝死是有緣發(fā)心臟病的存在,但是生活起居不規(guī)律,如熬夜不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣會(huì)成為心臟猝死的一個(gè)誘因,只要你保證規(guī)律的生活起居狀態(tài),改掉熬夜的壞毛病就不會(huì)有問題的。
幾點(diǎn)睡覺不算熬夜
10:00前就應(yīng)該入睡的,不要超過10:00之后。
勞累會(huì)導(dǎo)致心臟疼嗎
勞累或休息不好會(huì)導(dǎo)致心臟難受。
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你所提供給信息,考慮熬夜對(duì)身體確實(shí)傷害很大,所以建議平時(shí)注意休息,戒煙戒酒,盡量早點(diǎn)睡覺。
你好,根據(jù)你描述的情況,你有點(diǎn)過慮了,正常情況下,只要晚上11點(diǎn)以前入睡,就不屬于熬夜,而且偶爾的心臟疼一下,說明不了什么問題,注意休息,按時(shí)吃飯,不熬夜就沒有問題。
以上是對(duì)“連續(xù)兩天晚上入睡困難又醒得早看到網(wǎng)上熬夜猝死的新聞”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
勞累會(huì)導(dǎo)致心臟疼嗎
勞累,熬夜會(huì)導(dǎo)致心肌缺血,出現(xiàn)不適的癥狀。
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