健康咨詢描述: 400米比賽跑完,兩個小腿抽筋,頭也疼,一直想吐,停了一天,頭還是很疼,還是一直想吐,渾身難受
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析,你的這種情況考慮可能是兩方面的原因,一是劇烈運動后的一種生理反應(yīng),機體缺氧,乳酸堆積過多,代謝需要一點時間。其次是否合并有感冒?不知是否有發(fā)熱等其它不適?建議好好休息兩天,如果不緩解及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科進一步檢查,排除其它問題。查清原因以便治療。
是不是在跑步完然后有一根筋被拉傷了,或者產(chǎn)生了一些狀況,才產(chǎn)生的?,F(xiàn)在這種疼痛。該休息一下,然后慢慢的適量運動,看有沒有一些改變。
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